Drömliv - Nå dina mål app for iPhone and iPad

När vi skriver ner våra drömmar, tydliggör vi för oss själva och omvärlden vart vi är på väg, och det blir lättare att se möjligheterna som öppnar sig och göra valen som också leder oss dit. När du vet vart du är på väg och varje dag tar steg som verkar leda dit, det är då som magin uppstår, och ditt magiska drömliv föds!

Gör så här: Måla först upp en dag i ditt drömliv så utförligt du kan – hur känns det, var är du, hur bor du, vad gör du, vilka relationer har du, hur mår du, vem är du och så vidare.

Välj sedan om du vill jobba med mål på årsbasis, månadsbasis, veckobasis eller dagsbasis. Du kan naturligtvis använda alla fyra, eller tre eller två av dem. Du ställer in detta själv.

Därefter skriver du ner vad du har för mål med ditt kommande år/månad/vecka. Dessa mål kan du när som helst ändra.

Till sist skriver du ner vad du ska göra idag för att uppnå målen. Tänk om du gör en enda sak per dag för att komma närmare ditt drömliv, hur mycket närmare kan du komma på en vecka? En månad? Ett år?

När du gjort en aktivitet eller uppfyllt ett mål kan du bocka av det i appen. Aktiviteten/målet blir då överstruket med rött. Känn hur skönt det är att se listan med allt som du har gjort!

Appen har också 53 st motivationskort kopplade till påminnelsefunktionen i din smartphone. Du ställer in ett schema med den tid som du vill bli påmind att skriva in dagens aktiviteter (eller vecko-/månads/årsmål). Kanske varje morgon, eller i slutet av dagen. Motivationskorten syns tillsammans med din beskrivning av ditt drömliv. Ju oftare du ser din beskrivning av ditt drömliv och lever dig in i att den är sann för dig, desto större chans har du att också uppnå den.

När du är inne och skriver din att göra-lista för dagen kan du samtidigt utvärdera hur gårdagen gick.

Exempel på hur en beskrivning av mitt drömliv skulle kunna börja: Jag är … Jag känner mig … Jag mår … Jag bor … Jag …. Jag lever med … Jag älskar … Jag är uppskattad för … Jag bidrar med … Jag njuter av …. Jag uppskattar … Jag trivs med ….

Exempel på hur du kan jobba med mål:
Årsmål:
Under 2015 flyttar jag till ett hus vid havet.

Månadsmål:
Titta på kartor för att hitta möjliga områden
Prata med mäklare om vad som är möjligt
Lägga upp en profil/sökning på Hemnet
Åka och titta på 2 av dem

Veckomål:
Göra en bostadskalkyl

Dagsaktiviteter:
Boka tid med banken för att höra vad de säger
Kolla elräkningar
Kolla vattenräkningar